Διαλογισμός για αρχάριους

Σίγουρα πολλοί θα προσπεράσετε αυτό το άρθρο αλλά για εσένα τον ένα που θα το διαβάσεις και θα σε βοηθήσει αξίζει να γραφτεί και να υπάρχει. Προσωπικά είμαι 1000% σίγουρη ότι θα σε χαλαρώσει και θα σου δώσει την δύναμη που λείπει.

Διαλογισμός για αρχάριους : πας youtube πληκτρολογείς διαλογισμός και διαλέγεις ένα βίντεο στην τύχη. Όχι δεν χρειάζεται να πας στο βουνό με ειδική μονόχρωμη στολή. Δεν είναι καν ανάγκη να κάθεσαι οκλαδόν κρατώντας την ανάσα σου (όπως η κοπέλα στην φωτογραφία), όχι ότι δεν είναι ωραία. Αλλά επειδή ο χρόνος όλων είναι περιορισμένος μπορείς να ακούς ένα βίντεο πλένοντας τα πιάτα και ο ήχος του νερού θα σε βοηθήσει να ταξιδέψεις. Μπορείς να βγεις έναν περίπατο και να ακούς μια ομιλία έτσι και σώμα και νους θα γυμνάζονται μαζί.

Μην ψάχνεις δικαιολογίες για να το καθυστερείς ξεκίνα αμέσως λίγο σήμερα λίγο αύριο μέχρι να σου γίνει συνήθεια. Πίστεψε μέχρι να δεις αποτελέσματα μετά θα είναι πιο εύκολο. Ο διαλογισμός δεν απέχει μακριά από το 2020 και το μυστικό που έχουμε είδη συζητήσει και είμαι υπέρμαχος. Υπάρχει και επίσης η ταινία του netflix που είδα και σχετίζεται με το διαλογισμό με τίτλο «αυτοθεραπία»

"Σ"